2010年06月28日
ストレッチポールに乗った時
１０日程前から、左側の首が痛くて…
寝違えたかしら？と思っていたけど、それにしては回復が遅い…
ピラティスの先生に相談したら、もしかしたら、腰から痛みが来てるかも…と言われてしまいました(>_<)
腰が痛いわけではないのですが、ストレッチポールに乗った時、若干、腰の部分に隙間があるのが気になるので…
その辺の絡みかなぁ？と…
タグ：ストレッチポール 効果 ビッグバン
寝違えたかしら？と思っていたけど、それにしては回復が遅い…
ピラティスの先生に相談したら、もしかしたら、腰から痛みが来てるかも…と言われてしまいました(>_<)
腰が痛いわけではないのですが、ストレッチポールに乗った時、若干、腰の部分に隙間があるのが気になるので…
その辺の絡みかなぁ？と…
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